★もやしのお世話
おからを利用した
糖質０のダイエット麺や、
糸こんにゃくやしらたきなどは
確かにダイエットに使えます。
そして、
それに勝るとも劣らないのが、
野菜のもやしです。
減量中のスポーツ選手で、
もやしのお世話になっている人は
けっこう多いです。
水洗いして
電子レンジでチンすれば、
それだけでも
すぐに食することができます。
またもやしを麺に見立てて、
さまざまなトッピングや
味付けも楽しめます。
何より金銭的に
お安いのがとても有りがたい。
何と言ってもダイエットは、
代謝を上げる事から始まります！
「炭酸整体」なら
寝ているだけで代謝を上げます！
この季節にピッタリ！”
炭酸ミストを
約７℃まで冷やしてお待ちしています＾＾。
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