運動をする前に、

ピアノの鍵盤をたたくように、

指をアレコレと動かしてみてください。

そうすることで、

指先から腕、肩、背中…と

神経の流れが活発になります。

スポーツジムなどで筋力トレーニングする前にも、

この空気ピアノを実践してみてください。

神経と意識が覚醒して、

より効果的なトレーニングができるようになると思います。

仕事中や勉強中に

睡魔におそわれたときにも試してみてください。

そんな時にも・・・

寝ているだけで代謝を上げます！

この季節にピッタリ！”
炭酸ミストを約７℃まで冷やお待ちしています＾＾。
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炭酸整体（冷やし整体）