短期決戦のダイエットは、

辛いし、苦しいし、難しいです。

それでも結果が出せれば良いですが、

往々にして失敗することが多いです。

さらにその嫌な記憶が残ってしまって、

後々のダイエットまでをも難しくしがちです。

焦らずにダイエットにとり組める人は、

それだけで半ば成功したも同然です。

あとはそのスローペースのダイエットを、

止めずにずっと続けたいです。

 

何と言ってもダイエットは、
代謝を上げる事から始まります！

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寝ているだけで代謝を上げます！

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炭酸整体（カーボニック・カイロ）