★安心して使える調味料
ダイエット中に
安心して使える調味料は塩です。
カロリーは0で、
糖質の量も脂質の量も0なので、
ダイエットの味方です。
もちろん塩の使い過ぎは
避けなければなりませんが、
肉でも魚でもお野菜でも、
食材の味を失うことなく
引き立ててくれます。
またダイエット中は
とくに味覚が敏感になっているので、
薄味の塩で十分だとも言えます。
何と言ってもダイエットは、
代謝を上げる事から始まります!
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寝ているだけで代謝を上げます!
この季節にピッタリ!”
炭酸ミストを
約7℃まで冷やしてお待ちしています^^。
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