知らない料理は

とりあえず一口食べてみると、

多くの情報がわかります。

 

かぼちゃサラダを

食した事がなければ、

まず一口食べてみます。

 

すると、味、匂い、舌触りなど、

圧倒的に多くのことが分かります。

 

ダイエットでも

何でも知らないことがあり、

 

そして興味があるのなら、

てみたいです。

 

すると自分にとっての

新しい発見が必ずあるはずです。

 

ただし失敗をしないように、

小さく試す慎重さは

大切にしてください。

 

何と言ってもダイエットは、
代謝を上げる事から始まります！

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ちなみに、
お風呂に入りながら代謝を上げて、
健康になりたいなら こちらをお勧めします＾＾。↓