年相応
年齢とともに
どうしても太りやすくなります。
たとえば俳優さんや
女優さんのアゴのラインなどを見ると、
年齢によって
そのシャープさは大いに違います。
ダイエットをして、
自分よりも随分と年下の人と競い合うのは、
ちょっと苦しいかもしれません。
けれどもダイエットも何もしていない
同年代の人と比べてみると、
明らかに違うと思います。
満足のできる自分になるために、
マイペースのダイエットに、
取り組んでいきたいです。
何と言ってもダイエットは、
代謝を上げる事から始まります!
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ちなみに・・・、
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