お腹の脂肪をつまんで

「厚くなった」と感じたときには、

顔にも贅肉が付いています。

フェイスラインの

シャープさもなくなっているし、

鼻も以前よりは

丸く厚くなっている可能性が高いです。

背中は自分では

つまみにくいものですが、

つまむと割としっかりと

厚みがあるので驚くと思います。

若干の時間差はありますが、

体脂肪は全身にまんべんなく付いていきます。

何と言ってもダイエットは、
代謝を上げる事から始まります！

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