進歩を体験する

アトピーや花粉症、睡眠障害、統合失調症など難治症が克服できる治療院

営業時間
火〜金:10〜13:00/14:00〜19:00
土曜日・祝日:10:00〜13:00/14:00〜17:00
定休日
日曜日・月曜日
住所
〒652-0804兵庫県神戸市兵庫区塚本通5丁目2-7

アトピーや花粉症、睡眠障害、統合失調症など
難治症が克服できる治療院

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進歩を体験する

熱心にジムに

通いつめていた人が、

 

ある日を境にプッツリと

来なくなることは非常によくあります。

 

ジム通いを習慣の一つとして

長く続けるためには、

しっかりと休息をとることです。

 

すると休みあけには

体が回復をして、

 

今まで5キロだったダンベルが

6キロでも持ち上がるとか、

 

8回しかできなかったスクワットが

10回もできたとか、

 

そのような進歩を

体験することができます。

 

自分が少しでも良くなると、

大変なモチベーションが湧きあがってきます。

 

前に進むために大切なことは、

休息をおろそかにしないことです。
 

何と言ってもダイエットは、
代謝を上げる事から始まります!


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寝ているだけで代謝を上げます!

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ちなみに、
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